불안장애1 우울증의 증상 및 우울증 극복방법 안녕하세요 웰빙마스터입니다. 우울증은 모든 연령과 배경의 사람들에게 영향을 미치는 일반적인 정신 건강 문제입니다. 그러나 최 몇 년 동안 젊은 성인, 특히 20대에서 높은 우울증 유병률에 대한 우려가 증가하고 있습니다. 이는 학업 압박, 경력 불확실성, 재정적 스트레스 및 사회적 고립과 같은 다양한 요인 때문일 수 있습니다. 우울증은 개인의 삶의 질에 중대한 영향을 미칠 수 있으며 기능 및 타인과의 관계에 영향을 미칩니다. 우울증의 징후와 증상을 인식하고 적절한 지원과 치료를 받는 것이 중요합니다. 이번 게시물에서는 우울증의 증상 및 극복방법에 대해서 알아보겠습니다. 우울증은 지속적인 슬픔, 절망감, 삶에 대한 흥미 부족을 특징으로 하는 기분 장애입니다. 우울증 환자는 피로감, 식욕 및 수면 패턴의 변화.. 2023. 2. 15. 이전 1 다음
